Wintertraining mit Zwift
2021-10-27: Erste Anmeldung
Zunächst sind 25 km gratis … https://www.zwift.com/eu-de
2021-11-12: Trainingsplan „Build Me Up“ ausgesucht und los geht es
2021-11-16 + 2021-11-19 + 2021-11-21: Kurzes Zwischenfazit
Ab einer Stunde wird es richtig warm und macht ab dann auch keinen Spaß mehr.
Obwohl ich den Trainer im Gartenhaus, bei kühlen Temperaturen stehen habe, ist ein Training über einer Stunden, ohne Ventilator nahezu unmöglich. Der große Ventilator vom Sommer ist hier jedoch ungeeignet, da er auf der langsamsten Stufe eine Blasenentzündung hervorruft. Hier besteht noch Nachbesserungsbedarf. Stay tunend …
Sollte jemand interessiert sein und/oder Beratung benötigen, stehe ich gerne zur Verfügung.