Das diesjährige Abfahren stand unter dem Stern einfach mal ein paar neue Wege ausprobieren. Das Wetter blieb uns treu und Nass wurden wir nur von dem Wasser auf der Straße.Anschliessend gab es noch leckeren Kaffee und Kuchen beim Martín im Garten.
Treffen zum Abfahren als Saisonabschluss am Sonnag um 10 Uhr am gewohnten Treffpunkt.
So. 30. 10. 2021 10:00: Treffen zum Abfahren als Saisonabschluss
Im Rahmen der CTF Veranstaltung in Unkel wird auch die rsc-Spende aus den Startgeldern des Radrennes übergeben. Vor Ort kann auch an einer CTF teilgenommen werden. Näheres bei Martin. Weiter Infos hierzu: GRAVEL EVENT ZUGUNSTEN DER HOCHWASSEROPFER IN AHRWEILER Nach
Heute ging es für eine kleine rsc Delegation zur Spendenübergabe nach Unkel. Im Rahmen des horst-koning-gedachtnis-gravel wurden Spenden für die Flutopfer in Ahrweiler gesammelt. Wir waren direkt von der Idee begeistert und so war es für uns ein leichtes 2€
27. 10. 2021 20:00 Uhr: Beginn des Hallentrainings in der Turnhalle der Salvatorschule in Nievenheim, An der Weyhe 7-13. Alles unter 3G.
Martin konnte als Vertretung für Bernd als Übungsleiter 6 RSC´ler zum Fitness- und Ausgleichstraining in der Halle der Salvatorgrundschule And der Weyhe begrüßen. Weiter geht’s jetzt jeden Mittwoch.
Wintertraining mit Zwift 2021-10-27: Erste Anmeldung Zunächst sind 25 km gratis … https://www.zwift.com/eu-de 2021-11-12: Trainingsplan “Build Me Up” ausgesucht und los geht es 2021-11-16 + 2021-11-19 + 2021-11-21: Kurzes Zwischenfazit Ab einer Stunde wird es richtig warm und macht ab
Fr. 10. 12. 2021 18:30: Weihnachtsfeier in der Gaststätte “Manes am Bösch”